Adrenaline

Adrenaline is een noodsignaal van je lichaam. Pascal zoekt uit hoe adrenaline werkt en wat het doet met je lijf. Daarom gaat hij het gevecht aan met Rico Verhoeven en springt hij aan een parachute uit het vliegtuig. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Avond4daagse

De Avond4daagse is overal in Nederland. Van Zwolle tot Tilburg en van Utrecht tot Assen. Voor alle weetjes over de Avond4daagse en als je wil je weten of er in jouw woonplaats ook een Avondvierdaagse wordt gelopen, neem je een kijkje op deze site.

Avond4daagse Voor Iedereen Plezier (VIP)-editie

Sommige kinderen willen graag meelopen met de Avond4daagse, maar kunnen dat niet. Zij hebben bijvoorbeeld geen Avond4daagse in hun woonplaats. Of ze lopen liever in een rustige omgeving, alleen of in een klein groepje. Anderen vinden het fijn om in hun eigen tempo te lopen, zonder prikkels of drukte....

Avond4daagse-lied (Kinderen voor Kinderen)

Dans en zing lekker mee met het nieuwe lied Avond4daagse van Kinderen voor Kinderen! Speciaal voor hét wandelfeest werd dit nummer geschreven om de Avond4daagse extra feestelijk te maken. Oefen het snel mee en loop zingend en swingend over de finish. Kijk hier voor de songtekst en de bladmuziek.

Drie vragen over de avondvierdaagse

Het Jeugdjournaal geeft antwoord op drie vragen over de avondvierdaagse: Hoeveel kinderen doen er mee aan de avondvierdaagse? Hoe lang bestaat de avondvierdaagse? Wat zijn de tradities bij de avondvierdaagse? Dit is een bericht van 21 mei 2019.

Avondvierdaagse liedjes

Loop jij de avondvierdaagse? Als je onderweg liedjes zingt met elkaar schiet het lekker op en heb je de kilometers er zo opzitten. Kijk hier voor de teksten van vrolijke loopliedjes.

Baleffect

Wat is baleffect? Als je een bal een effect meegeeft, geeft je het als het ware een extra draai. Je kan hem zo van richting laten veranderen. In dit clipje kijken we naar twee sporten waarbij een effect meegeven zeer belangrijk is voor het spel.

Ballet en hiphopdans

Nola zit op ballet en hiphopdans. Ballet is heel sierlijk en elegant, maar hoe dans je op hiphopmuziek? En wat draag je dan voor kleren en schoenen? Nola laat het zien. Bekijk het filmpje op schooltv.nl.

Bergbeklimmen

Nizar klimt naar grote hoogte; hij beklimt de 3500 meter hoge Sonklarspitze. Op die hoogte bestaat de wereld alleen nog maar uit rots, sneeuw en ijs. Maar gelukkig gaat hij niet alleen. Berggids Tomas gaat met hem mee en zorgt ervoor dat ze veilig, gezekerd aan een touw, de top bereiken. Bekijk deze...

Hoe bereid je je voor op een bergbeklimming?

Kasper en Edson gaan op bezoek bij bergbeklimmer Wilco. Hij heeft als enige Nederlander op elk continent de hoogste top beklommen. Wilco laat Kasper en Edson zien hoe je je voorbereidt op een bergbeklimming. Bekijk het filmpje van Willem Wever op schooltv.nl.

Bewegen met games

Bewegen is gezond en dus zijn er tegenwoordig heel veel games waarbij je flink moet bewegen om te spelen. Bart onderzoekt hoe gezond al die sportieve games zijn. Hoeveel calorieën verbrand je als je met de computer een potje tennist of een hardloopwedstrijd doet? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Wat zijn blaren?

Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse krijgen veel wandelaars ermee te maken: blaren. Een blaar is een holte tussen verschillende huidlagen, gevuld met bloedplasma. En dat doet pijn! Even met de beentjes omhoog dus, en als het echt niet anders kan: doorprikken maar! Bekijk de Clipphanger op Schooltv.nl.

Boccia

Boccia is een vorm van mikspel en lijkt op het spel jeu de boules. Het is een sport die gespeeld kan worden door mensen met een beperking. Twee teams van één tot drie personen spelen tegen elkaar. Bij boccia is het toegestaan hulpstukken te gebruiken om de bal in het veld te rollen. De...

Waarom zijn bodybuilders zo breed?

Je zou het misschien niet geloven, maar bodybuilders hebben evenveel spieren als ieder ander. De spieren van een bodybuilder zijn alleen veel en veel dikker. Dat komt onder andere doordat ze hun spieren dagelijks trainen. Hoe werkt dat precies? Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Hoe maak je een spannende boulderbaan?

Boulderen is indoor klimmen met hindernissen en zonder tuigje. Hoe kleiner de handgrepen, hoe moeilijker de boulderbaan. Boulderwedstrijden zijn dan ook heel spannend om naar te kijken. Janouk wil wel eens zien hoe zo’n boulderbaan gemaakt wordt. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Boulderen

Pascal gaat boulderen. Hij is in de klimhal en leert van Nederlands kampioen Kim hoe hij een route leest. Elke klimroute heeft een eigen moeilijkheidsgraad. En hoe gaat een boulderwedstrijd er aan toe? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Breakdance

Is het een dans, is het een sport of is het kunst? Breakdance. Breakdance mag zich vanaf de Spelen van 2024 definitief een Olympische sport noemen. Breakdance is een dansstijl waarbij je moeilijke en spectaculaire bewegingen maakt op hiphop-muziek. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Breakdancen

Met hulp van dansers Erik en Rein van de dansgroep EenVijfVijf maak jij je eigen toffe breakdance! Op Klokhuis Studio vind je handige filmpjes en hoedoejedat-jes.

Bungeejumpen

Waarom vindt de een bungeejumpen de ultieme kick en is het voor de ander een ware nachtmerrie? Veel waaghalzen blijken een extra stukje DNA te hebben waardoor ze steeds meer en meer spanning opzoeken. Sosha is wel benieuwd of zij dat ook heeft! Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Hoe reageert je lichaam als je gaat bungeejumpen?

Zweten, hoge hartslag en meer suiker in je bloed bij spannende situaties. Als je iets spannends doet, zoals bungeejumpen, voel je je hart bonzen en maakt je lichaam meer adrenaline aan. Dat is niet zomaar: je lichaam maakt zich klaar om te vluchten of vechten. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Conditie

Een goede conditie is van groot belang voor een hardloper. Maar hoe krijg je een betere conditie? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

CP-Voetbal

CP-voetbal (internationaal Football 7-a-side genoemd) wordt gespeeld door voetballers die als gevolg van een hersenbeschadiging een motorisch probleem hebben. Op deze site lees je over deze sport.

The Daily Mile

Elke dag een mile (1,5 km) lopen is supergoed voor je gezondheid en je resultaten op school. Deze actie is in Groot-Brittannië gestart. In Nederland komen ook steeds meer scholen in actie. Meer weten? Kijk op deze site.

Darten

Drie pijltjes die je één voor één in een bord gooit, dat noem je darten. Wie het beste kan gooien, die wint. Habtamu leert darten van Aileen, zij is de beste vrouwelijke darter ter wereld. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Hoe moet je darten?

Habtamu krijgt darttips van Aileen, één van de beste darters van Nederland. De drie tips: let op een stabiele houding, maak een strakke beweging met alleen je onderarm en laat het pijltje steeds op hetzelfde moment los. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Hoe werkt de puntentelling bij darten?

Bij darten begin je met 501 punten en moet je als eerste bij 0 uitkomen. Elk vakje op het dartbord heeft een eigen puntenaantal. Het hoogste is de triple 20. Met drie pijltjes daarin gooi je one hundred and eighty! Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Deltavliegen

Voor een mooie vlucht hoef je niet per se in een vliegtuig te zitten. Nienke gaat vliegen met het simpelste vliegtoestel dat er bestaat. De deltavlieger. Ze legt uit hoe de vlieger vliegt, stuurt en landt. Samen met camera en instructeur maakt ze een indrukwekkende duovlucht. Bekijk deze aflevering van...

Hoe gaat een dopingcontrole?

Tess en Silke gaan mee met een dopingcontroleur om erachter te komen hoe een dopingcontrole in zijn werk gaat. Ze gaan langs bij topvolleybalster Madeleine. Zij moet haar plas laten onderzoeken op doping. Bekijk het filmpje van Willem Wever op Schooltv.nl.

Duiken op de Doggersbank

De Doggersbank in de Noordzee is een populair gebied om te duiken. Peter is onderwatercameraman. Tijdens één van zijn duikavonturen is hij de mooiste kwallen en vissen aan het filmen, als hij ineens onwel wordt. Bekijk het filmpje van De Buitendienst op Schooltv.nl.

Wat is duivensport?

Duiven zijn hele slimme vogels. Je kunt ze trainen om zo snel mogelijk terug naar huis te vliegen, zelfs van 1000 kilometer ver. Er zijn wedstrijden waarbij de snelste duif een prijs wint. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

E-sports

Al sinds de jaren 70 gamen mensen tegen elkaar. Tegenwoordig worden er hele toernooien georganiseerd. Habtamu loopt een dagje mee met de Nederlands Kampioen E-Divisie. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Elfstedentriatlon

Van 18 t/m 24 juni 2023 gaat Maarten van der Weijden de Elfstedentocht zwemmen, fietsen en lopen. Met als doel zoveel mogelijk geld inzamelen voor kankeronderzoek. Op deze website lees je er alles over en kun je hem via een livestream volgen.

Wat is endorfine?

Als je chocola eet of je geliefde aanraakt, bezorgen de endorfines die daarbij vrijkomen je een (kortstondig) geluksgevoel. Maar je kunt ook gewoon even een marathon gaan lopen: endorfines zorgen dan voor een zogenaamde 'runners high'. Bekijk de clipphanger op Schooltv.nl.

Evenwicht in de sport

Hoe blijft je lichaam in balans? Je evenwicht bewaren is niet zo makkelijk als het lijkt. Als je zwaartepunt buiten je steunvlak komt, dan val je om. Waarom is dit zo moeilijk. Bij turnen is het allemaal een kwestie van in balans zijn. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

EYOF 2019 (European Youth Olympic Festival)

Het European Youth Olympic Festival is een voorproefje op de echte Olympische Spelen. Het is een groot internationaal toernooi voor sporters tussen 13 en 18 jaar. Het EYOF 2019 vond plaats in Sarajevo (Bosnië en Herzegovina). Hier vind je informatie over de Nederlandse deelname aan dit sportevenement.

Fierljeppen

Fierljeppen is een echte Friese traditie. Een goede aanloop, snel klimmen en een goede landing zijn belangrijk voor een goede sprong, ondervindt Ruben. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Wat is fierljeppen?

Fierljeppen komt uit Friesland. Het is een officiële sport. Het doel is om met een lange stok zover mogelijk te springen, zonder daarbij in de sloot terecht te komen natuurlijk. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Fitness

Misschien ga jij ook wel eens naar een sportschool om met fitness je conditie bij te houden of je spieren te trainen. Bij fitnessapparaten worden op allerlei manieren krachten overgebracht van je lijf naar het apparaat en andersom. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Freerunning

Freerunnen is een sport waarbij je zo spectaculair en soepel mogelijk een route van A naar B aflegt. Onderweg probeer je obstakels die je tegenkomt te overwinnen. Pascal leert een run van de 16-jarige wereldkampioen Noa. Zal het Pascal lukken? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Freerunning (WikiKids)

Freerunning is een sport waarbij het de bedoeling is om zo sierlijk mogelijk van het ene obstakel naar het andere te springen. Lees er over op Wikikids, de online encyclopedie voor en door kinderen.

Goalball

Goalball is een balsport voor mensen met een visuele handicap. Goalballspelers dragen een afgeplakte skibril, waardoor ook sporters zonder een visuele beperking deze sport kunnen beoefenen. Goalball wordt gespeeld met een rinkelbal, een bal met een belletje erin. Op de website vind je meer informatie...

Gooien

Hoe kan je beter gooien? Bij de Vrije Universiteit van Amsterdam wordt er onderzoek gedaan naar de manier waarop sporters een bal gooien. Hoe kan je beter richten en gooien? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Handboogschieten

Het schieten met pijl en boog gebeurde vroeger om te vechten of te jagen. Maar tegenwoordig is handboogschieten een echte sport. Dat kan met beide benen op de grond, maar ook vanaf een paard. Tirsa leert de fijne kneepjes van het handboogschieten van jeugdschutter Elin uit Almere en ze ziet hoe Europees...

Hockey

Hockey is een teamsport. Als je in een team speelt moet je goede afspraken maken. Hoe je in een team samenwerkt kun je zien in deze clip van Schooltv.nl.

Hondensport

Bij hondensport moeten de honden zo snel mogelijk een parcours afleggen. Helma Houben, Nederlands- en Wereldkampioen Behendigheid Hondensport, laat Bart zien hoe ze haar honden traint en ze neemt hem mee naar een wedstrijd. Kijk naar deze aflevering van Het Klokhuis.

IJsshow

Margreet begeeft zich op het gladde ijs van de ijsshow. Wat moeten de kunstschaatsers voor zo'n show allemaal kunnen? Hoe wordt de ijsvloer aangelegd en hoe houd je die vloer lekker glad? Je ziet het in deze aflevering van Het Klokhuis.

Indoor skydiven

Skydiven is natuurlijk supergaaf. Maar je hebt wel een vliegtuig en een parachute nodig en het is natuurlijk niet helemaal zonder gevaar. Gelukkig kan je ook indoor skydiven. Zweven op lucht in een speciale windtunnel. Hoe werkt zo'n tunnel en hoe kun je zweven op lucht? Bekijk deze aflevering van Het...

Hoe werkt indoor skydiven?

Als je wil weten hoe het is om te parachutespringen, kun je ook indoor skydiven. Je zweeft dan in een tunnel waar lucht met een snelheid van 300 kilometer per uur doorheen wordt geblazen. Sosha laat zien hoe zo’n windtunnel werkt. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Jeugd Olympische Winterspelen 2024

De Jeugd Olympische Winterspelen vonden plaats van 19 januari tot en met 1 februari 2024 in Gangwon (Zuid-Korea). De beste wintersporters van de wereld in de leeftijd van 14 tot en met 18 jaar streden om de medailles. Lees hier meer over de Nederlandse deelname.

Karten

Leren racen voor de Formule 1. Bij karten is snelheid erg belangrijk. Vandaar dat je speciaal veiligheidsmateriaal nodig hebt. Ook gek van karten? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Karten

Bij ronkende motoren en scheurende auto’s denk je al gauw aan de Formule 1 en Max Verstappen. Maar… op de kartbaan kunnen ze er ook wat van! In deze aflevering van Het Klokhuis volgen we Bobbi, al sinds haar achtste doet ze aan karten. En Pascal mag tegen haar racen.

Nieuws uit de Natuur ; Klaar voor de Start

Mensen kunnen op allerlei manieren bewegen. Onze botten werken samen met onze spieren (en onze hersenen) om het lijf te kunnen bewegen. Als we deze botten en/of spieren niet zouden hebben, dan zouden we volledig in elkaar zakken. Bekijk het filmpje van de Buitendienst op Schooltv.nl.

Klimsport

Bergbeklimmers gaan vaak via speciale klimroutes langs de bergwand. Dolores klautert samen met een meervoudig Nederlands kampioen van haak naar haak langs een behoorlijk steile route. Kijk naar deze aflevering van Het Klokhuis.

Wat is een knobbel onder je knie?

Bij kinderen in de groei die fanatiek sporten, kunnen er bobbels ontstaan tussen scheenbeen en knie. Dat heet Osgood-Schlatter en komt doordat er extra bot wordt aangemaakt. Als je het hebt kom je er helaas niet meer vanaf, maar de pijn gaat gelukkig wel voorbij. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op...

Koningsspelen

De Koningsspelen, een vrolijke en gezellige sportieve dag voor alle kinderen van de basisscholen in Nederland en het Caribisch deel van het Koninkrijk. De dag begint altijd met een gezond en feestelijk Koningsontbijt, gevolgd door de Koningssportdag, vol beweging voor alle kinderen. In 2026 zijn de Koningsspelen...

Kungfu

Kung Fu komt uit China en is al meer dan 1500 jaar oud. Wij kennen het vooral als vechtkunst, met spectaculaire trappen, luchtsprongen en vechten met verschillende soorten wapens. Maurice krijgt les van wereldkampioen Sifu Henny Eleonora. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Wat is Kungfu?

Wij kennen Kung Fu vooral als vechtsport met hoge trappen en sprongen, maar er hoort ook een levensstijl met meditatie bij. Maurice krijgt les, hij leert de basisbewegingen en neemt het op tegen een ervaren stokvechter. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Is voetballen op kunstgras gevaarlijk?

In de rubberkorrels op sportvelden met kunstgras zitten kleine hoeveelheden kankerverwekkende stoffen. Sommige sportclubs nemen geen enkel risico en kiezen voor korrels van kurk in plaats van rubber. Maar hoe gevaarlijk zijn de rubberen korrels nou echt? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Zorgen over 'ongezond' kunstgras bij voetbalclubs

Sportvelden met kunstgras zijn bestrooid met korrels van vermalen autobanden. Die stoffen kunnen gevaarlijk zijn. Wetenschappers moeten onderzoeken of het echt zo is en hoe gevaarlijk het is. Ouders en sportclubs maken zich zorgen. Bekijk het filmpje op de site van het Jeugdjournaal.

Hoe lenig ben jij?

Over het algemeen zijn kinderen tegenwoordig minder lenig dan vroeger. Ze zitten veel meer en spelen minder buiten. Dit kan voor rugklachten zorgen. Hoe zorg je dat je geen kromme rug krijgt? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Lenigheid

Bij veel sporten, zoals turnen, moeten de sporters heel lenig zijn. Bijvoorbeeld om een spagaat te kunnen maken. Hoe word je leniger? Door de juiste oefeningen te doen. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Mentale druk

Hoe ga je ermee om? Als voetballer heb je op verschillende manieren te maken met druk. Het zwaarste is de mentale druk in een belangrijke wedstrijd. Wat is precies de invloed van mentale druk op je sportprestaties? En de mensen in je team? Studenten van de Universiteit van Groningen buigen zich over...

De Mobiele Eenheid in actie

Tijdens een risicowedstrijd wordt veel politie ingezet. Zij zorgen ervoor dat alles veilig verloopt. Maar als alles goed verloopt, is er veel politie ingezet voor niks. Is het dan wel nodig? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Wat is modelracen?

Modelracen is een sport waarbij coureurs hun auto met een afstandsbediening besturen. De modelauto’s zijn een soort bouwpakketten en de onderdelen zijn zo af te stellen dat je bijvoorbeeld soepel door de vochten gaat. Een onderdeel is bij een kampioenschap bij alle auto’s gelijk: de motor....

Motorracen

Met hun knieën rakelings over het asfalt en op topsnelheid door de bocht. Op het TT Circuit in Assen strijdt de top van de motorsport om de winst, van de lichte 50cc-klasse tot de spectaculaire MotoGP. Hoe werkt zo'n race eigenlijk? Wat maakt een circuit uitdagend? Hoe bereid je je voor op zo'n...

Nationale Sportweek

Lekker bewegen! Ontdekken welke sport bij jou past. Het is nationale sportweek van 19 t/m 28 september 2025. Op deze website vind je alle informatie over deze week.

Achter de schermen bij de Nijmeegse Vierdaagse

Aan de Vierdaagse in Nijmegen doen meer dan 40.000 wandelaars mee. Het is dus belangrijk om goed in de gaten te houden hoe druk het is, zodat er geen opstoppingen ontstaan. Maar ook het weerbericht is belangrijk voor de wandelaars. Dat wordt allemaal geregeld vanuit het meld- en informatiecentrum. Bekijk...

Wat is de Nijmeegse Vierdaagse?

Elk jaar verschijnen duizenden wandelaars van over de hele wereld aan de start van de Nijmeegse Vierdaagse. Het gaat er niet om wie het snelste loopt, maar dat je alle vier dagen binnen de tijd uitloopt. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Okido (Dansles)

Dans lekker mee bij het lied van Kinderen voor Kinderen bij de Koningsspelen 2017. Demi legt je de dans stap voor stap uit in deze videoclip.

Parachutespringen

Maurice gaat parachutespringen! Hij krijgt instructies van een professionele skydiver en leert alles over een vrije val, in formatie springen, free flying en hoe de parachute in elkaar zit. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Hoe maak je een parachutesprong?

Maurice gaat parachutespringen en krijgt instructies van een professionele skydiver. Een sprong bestaat uit een stuk vrije val en zweven aan de parachute. Een parachute bevat luchtkamers, die samen een soort vleugel vormen. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Paragliden

Nienke gaat paragliden. Een mix van vliegen en parachutespringen. Met een lier wordt ze de lucht in geslingerd. Het hangt van de 'thermiek' af hoe lang ze daar kan blijven vliegen. Hoe weet ze die warme, stijgende lucht te vinden? Een aflevering van Het Klokhuis voor mensen die geen last hebben van hoogtevrees!

Pasapas (Kinderen voor Kinderen)

Pasapas is het vrolijke lied van Kinderen voor Kinderen bij de Koningsspelen 2019. Tijd om uit je stoel te komen en lekker mee te zingen en dansen! Bekijk het filmpje van Kinderen voor Kinderen op Schooltv.nl.

Podcast; Hoe kom je in Oranje?

In de podcast van het NOS Jeugdjournaal worden elke week vragen van kinderen bij een nieuwsonderwerp beantwoord. In deze aflevering gaat het over topsport. Hoe schop je het tot het Nederlands efltal, of tot een podiumplek op de Olympische Spelen? Je kunt hier naar de podcast luisteren of in je podcast-app.

Racesimulator

Bart laat zien hoe de meest geavanceerde racesimulator ter wereld in Nederland wordt gebouwd. Zelfs Formule-1 coureurs trainen in deze simulator! Maar hoe krijg je een racecircuit in de computer? Bart laat het zien: met GPS apparatuur! En natuurlijk mag hij de simulator uitproberen! Bekijk deze aflevering...

Reactievermogen in de sport

Wat moet je doen om snel te reageren? Tijdens het sporten is het belangrijk om een snel reactievermogen te hebben. Wat is het reactievermogen precies en hoe train je dit? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Hoe kan een robot voetballen?

Wie kan er beter voetballen, de robot of de mens? De Technische Universiteit in Eindhoven heeft een voetbalteam van robots ontwikkeld. Maar hoe kunnen die robots precies voetballen? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Hoe worden rolschaatsen gemaakt?

Wat is er leuker dan een lekker potje rolschaatsen als het buiten lekker weer is? Het maken van rolschaatsen gebeurt in de fabriek. Eerst wordt de schoen op maat gemaakt en als laatste komen de wieltjes eraan. Rolschaatsen maar! Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Rolstoelbasketbal

Nienke kijkt mee bij de dames van Nederlandse rolstoelbasketbalteam: de Orange Angels. Zij zijn de wereldtop en doen mee aan de Paralympics. Wat zijn de regels bij rolstoelbasketbal? En hoe kun je zo behendig en snel zijn in een rolstoel? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Rotsklimmen

Wat gebeurt er allemaal bij wedstrijdklimmen? Dolores volgt het Nederlands klimkampioenschap en legt uit hoe een klimwedstrijd verloopt. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

School en topsport

Als je topsporter bent moet je na school altijd trainen. En soms komen de lessen zelfs in de problemen door alle trainingen en wedstrijden. Daarom zijn er speciale scholen voor kinderen die heel goed kunnen sporten. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Seksueel misbruik op sportclubs

Als iemand je aanraakt zonder dat je dat wilt of meekijkt in de kleedkamer terwijl je je omkleedt, dan noem je dat seksuele intimidatie. Het is belangrijk dat je er met iemand over praat als dit gebeurt. Hiervoor kun je ook terecht bij de Kindertelefoon. Bekijk het filmpje van het Jeugdjournaal op Schooltv.nl.

Podcast: Is het gezond om als kind een sixpack te hebben?

In de podcast van het NOS Jeugdjournaal worden elke week vragen van kinderen bij een nieuwsonderwerp beantwoord. In deze aflevering zijn Bart en Malou in de sportschool, omdat daar steeds meer kinderen te vinden zijn. Ze praten met met kinderen en met sportarts Linda van den Berg of al dat sporten wel...

Hoe wordt een skateboard gemaakt?

Skateboarden is bedacht door surfers die ook wilden surfen als er geen golven zijn. Daarom zetten ze wieltjes onder hun surfboard. Maar hoe wordt zo’n skateboard gemaakt? Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Skateboarden

Front side 5-0 of shove-it out? Maurice gaat skateboarden met een stel skaters uit de actieve skatescene van Eindhoven. Skater Nick doet een boekje open over de trucs die hij uithaalt met z'n board. Basis van elke truc is de 'ollie'. Maurice probeert 'm onder de knie te krijgen. Bekijk deze aflevering...

Olympisch skateboarden

Skateboarders mogen vanaf 2020 meedoen aan de Olympische Spelen. Janouk gaat naar een skatepark in Den Haag. Die is speciaal gebouwd om te oefenen voor de Spelen. De bondscoach van het Olympische team legt uit hoe skaten op de Spelen eraan toegaat. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Skatepark bouwen

Skateparken zitten vol met obstakels waar je op kan stunten, vol randjes, muurtjes, een halfpipe of een quaterpipe. Maar hoe bepaal je nou welke obstakels je in een skatepark neerzet en waar? Pascal gaat kijken bij de bouw van een skatepark. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Skydiven

Dolores gaat indoor-skydiven: ze maakt een vrije val, zonder parachute, in een speciaal daarvoor ontworpen windtunnel. Hoe kan je in deze speciale springtunnel blijven zweven? En hoe kom je er weer uit? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Snorvliegen

Een snorvlieg is een soort vliegende bromfiets. Ernst krijgt een lesje snorvliegen. Na wat vallen en opstaan vliegt hij hoog in de lucht. Maar ja, je moet natuurlijk ook weer landen, en dat vindt Ernst minder leuk. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Speel je fit (filmpjes)

Je weet vast wel dat bewegen goed voor je is. Om alle kinderen in Nederland lekker fit te krijgen is er een sportprogramma bedacht: Speel je fit. Negen sportieve helden hebben speciaal voor jou superleuke oefeningen met een voetbal bedacht. Bekijk de filmpjes en dan aan de slag dus!

Spieren

Je kan ze van de buitenkant misschien niet zien maar je gebruikt ze elke dag: je spieren. We hebben meer dan 600 spieren in ons lichaam. We gebruiken spieren om een marathon te rennen, om de boodschappen te tillen of om te kunnen lachen. Maar wat zijn spieren? En hoe kunnen we ze trainen? Bekijk deze...

Sport en spel (Liedjes)

Zes liedjes van Tijl Damen in het thema Sport en spel, klaar voor de start! Naast liedjes heeft Tijl een uitgebreid lespakket rond de liedjes geschreven. Met teksten, akkoorden en meezingvideo's.

Hoe voorkom je sportblessures?

Je knie verdraaien op het sportveld of een dikke enkel krijgen nadat er een hockeybal tegenaan knalt: bij kinderen komen sportblessures het vaakst voor. Hoe zorg je de kans op blessures zo klein mogelijk maakt? Bekijk het filmpje van Het Jeugdjournaal op Schooltv.nl.

Sporten

Op de bank hangen is relaxed, maar je wordt er wel lui van! Daarom is sporten zo belangrijk: je kunt je energie kwijt, wordt er fit van en maakt nieuwe vrienden. Mr. Right helpt je met kiezen. Bekijk het filmpje van Mr. Right op Schooltv.nl.

Sportklimmen

Klimmen is een sport! In een wedstrijdhal legt Dolores uit hoe een klimwand ingericht wordt met klimroutes. Elke klimroute heeft een eigen moeilijkheidsgraad. Hoe bouw je een echte wedstrijdklimroute? Kunnen de wedstrijdklimmers de route tot het eind volhouden? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Sportlab

In het Sportlab draait het allemaal om sport. Hoe kan je zo hoog mogelijk springen? Hoe blijf je beter in evenwicht? En hoe verbeter je je conditie? Bekijk de afleveringen van het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; 360

Hoe maak je een sprong waarmee je helemaal om je eigen as draait? Dolores ontdekt dat er niet alleen in de sport om de eigen as wordt gedraaid, ook bij dansen is de '360' een belangrijk onderdeel. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; Baleffect

Wat is baleffect? Mustafa vraagt het aan kampioenen poolbiljarten en tafeltennis. Hoe geef je een biljartbal of een tennisbal een speciaal effect? Met de Sportlabsupertip: hoe gooi je een bal beter in een doos met baleffect? Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; Conditie

In deze aflevering van Het Klokhuis zoekt Bart samen met marathonloopster Merel de Knegt uit wat een goede conditie is. Hoe krijg je zelf een betere conditie? Ga naar Klokhuis Sportlab!

Sportlab ; Evenwicht

Wat is evenwicht? Om Dolores goed in evenwicht te krijgen, gaat een sportprofessor op zoek naar haar zwaartepunt en steunvlak. Snowboarder Dolf van der Wal en turnster Joy Goedkoop leggen uit hoe belangrijk evenwicht in hun sport is.  Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; Gooien

Hoe kan je beter gooien? Dolores krijgt gooitips van korfballers. Met twee basketballers doet ze schotonderzoek. Wanneer heb je de meeste kans op scoren? Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; leniger

In Het Klokhuis Sportlab draait het allemaal om sportwetenschap. Wat is lenig? Dolores gaat langs tijdens de training van een van onze beste turners: Epke Zonderland. Hij laat zien hoe hij op verschillende turnonderdelen zijn lenigheid traint.

Sportlab ; Mentaal

Hoe word je in sport mentaal beter? Bart volgt het penaltyonderzoek van de Universiteit Groningen. Wanneer maak je de meeste kans om een strafschop te scoren?  Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; Reactievermogen

Lisa bekijkt het reactievermogen van een sprinter en een voetbalkeeper. En ze gaat kijken hoe op de universiteit het reactievermogen van de keeper wordt gemeten. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; Springen

Vandaag onderzoekt Lisa het springen in de sport. Een hoogspringer en een verspringer laten zien hoe zij hun sprong trainen. Een sportwetenschapper legt het verschil uit tussen langzame en snelle spiervezels. Lisa onderzoekt op de universiteit sprongkracht. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportlab ; Sterker

Hoe wordt je sterker? Dat weet de sterkste vrouw van Nederland: Ielja Strik. Deze powerlifster traint elke dag haar spieren. Met echoapparatuur laat Dolores zien wat er gebeurt als Ielja hele zware dingen optilt. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Sportprestaties

Hoe kom je tot betere sportprestaties? Hoe haal je Olympische records? Het heeft allemaal te maken met materialen, training en natuurlijk ook voedsel. Oud-wereldkampioen schaatsen Harm Kuipers legt uit hoe records in de sport nog steeds verbroken kunnen worden. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Springen

Springen lijkt een makkelijke beweging, maar er komt veel meer bij kijken. Spieren uit het hele lichaam moeten op het juiste moment aangespannen worden. Hoe kun je zo hoog mogelijk springen? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Sterker worden

Hoe word je sterker? Als je sterker wil worden dan moet je je spieren trainen. Wanneer je fitnessoefeningen doet train je je spieren om extra werk te verrichten. Dat is goed te zien bij de sterkste vrouw van de wereld: Ielja Strik. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Streetdance

Streetdance is een coole manier van dansen. De bewegingen die gemaakt worden zijn niet zo moeilijk, maar wel altijd stoer... Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Streetdance

Streetdance is ontstaan uit breakdance en electric boogie. Dennis laat in deze aflevering van Het Klokhuis met zijn hiphopdansgroep zien waarom hij wereldkampioen streetdance is. Neem een kijkje.

Studio Sport

Studio Sport zorgt elk weekend voor de voetbalsamenvattingen. Bart kijkt achter de schermen en mag zelfs bij hoge uitzondering in de regiewagen komen, waar ze met behulp van acht camera's de wedstrijd registreren. Hoe doen ze dat en hoe maak je heel snel de herhaling van een doelpunt. Bekijk deze aflevering...

Stuntskaten

Deze aflevering zit vol met spins en flips want Pascal gaat stuntskaten. Samen met Jaro laat hij allemaal gave trucs zien en geeft hij een lesje stuntskaten voor beginners. Maar wie is er beter? Jaro en Pascal vechten het uit in een battle. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Wat is stuntskaten?

Met stuntskaten doe je zoveel mogelijk trucs. Hiervoor gebruik je obstakels die je tegenkomt, zoals trappen, of obstakels in een skatepark. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.

Tai chi

Judo en karate zijn bekende vechtsporten. Tai chi is een vechtsport waarbij het niet gaat om slaan en schoppen, maar om balans en evenwicht. Het is een echte vechtkunst. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

TeamNL Kids

Voor kinderen die TeamNL en de Olympische en Paralympische Spelen leuk vinden, is hier TeamNL Kids! Ontdek, leer en beleef alles over sport en je favoriete sporters.

Trial

Trial is een onderdeel van motorsport waarbij het niet gaat om de snelheid, maar om de behendigheid waarmee je een moeilijke hindernis neemt. Bart leert de trucs van Nederlands Kampioen Trial: Luc Branten. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Ultimate frisbee

Een duik in de enige teamsport zonder scheids: ultimate frisbee! Wiebe van den Brink is met zijn club Europees kampioen geworden. Janouk doet mee aan een ultimate frisbee training met Wiebe en ze mag zelfs meespelen met een echte wedstrijd. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Sporten met Buddy Vedder

Bewegen is gezond! In deze energizer gaan we niet alleen zingen, maar ook bewegen. Samen met Buddy gaan we rennen, springen en allerlei sporten uitbeelden. Want bewegen smaakt naar meer! Bekijk het filmpje van Méér Muziek in de Klas op Schooltv.nl.

Veerkracht

Bungeejumpen: het toppunt van veerkracht. Gillen mag en verder is het een kwestie van je gewoon laten vallen: het elastiek zorgt ervoor dat je veilig omhoog veert. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Drie vragen over verboden middelen

Bij de Tour de France gaat het natuurlijk om de sport, maar er is ook vaak gedoe over verboden middelen. Het Jeugdjournaal geeft antwoord op drie vragen: Wat is doping nu precies? Hoe wordt erop gecontroleerd? En wat gebeurt er als je betrapt wordt? (Dit is een bericht van 3 juli 2018)

Vierdaagse in Nijmegen

Deze website vertelt je alles over de Vierdaagse in Nijmegen. Deze Vierdaagse is het grootste wandelevenement in de wereld. De Vierdaagse vindt plaats van 21 juli tot en met 24 juli 2026.

Vierdaagse Nijmegen

De Nijmeegse Vierdaagse is het grootste wandelevenement ter wereld. Jaarlijks doen er veel deelnemers uit de hele wereld mee. En daar moet heel veel voor geregeld worden. Sosha kijkt backstage bij de blarenprikkers, het weerstation en de controlepost waar precies wordt bijgehouden hoe druk het overal...

Vliegen

Zou het niet gaaf zijn als je kon vliegen? Met speciale pakken kun je net als een vogel over de bergen en de bomen vliegen. De Buitenband heeft er een tof liedje met videoclip over gemaakt! Luister het liedje van De Buitendienst op Schooltv.nl.

Wadlopen

Sanny gaat samen met gids Hans wadlopen op Ameland. Zij leert o.a. dat de schelpdieren die in de Waddenzee leven het water schoon houden. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Wingsuitvliegen

Jarno Cordia is wereldkampioen wingsuitvliegen. Hij springt uit een vliegtuig en met een speciaal pak zweeft hij dan als een soort Superman door de lucht. Maar hoe komt het eigenlijk dat hij niet naar beneden valt? Nizar legt uit hoe vliegen werkt en gaat met Jarno mee de lucht in. Bekijk deze aflevering...

YouChooz

Informatie over allerlei beroepen in zorg, welzijn en sport. Geeft antwoord op al je vragen: wat maakt het beroep zo leuk, wat ga je doen, past het beroep bij je, waar werk je, welke opleiding moet je volgen en wat verdien je.

ZiggZagg (Kinderen voor Kinderen)

ZiggZagg is het vrolijke lied van Kinderen voor Kinderen bij de Koningsspelen 2023. Op de site van Zapp vind je de videoclip, songtekst en bladmuziek. Tijd om uit je stoel te komen en lekker mee te zingen en dansen!

Zweefvliegen

Vrij als een vogel, en het enige dat je hoort is de wind langs de vleugels: zweefvliegen. Geen motor, geen lawaai. Maar hoe kan een zweefvliegtuig zo mooi in de lucht blijven hangen? En hoe bestuur je een zweefvliegtuig? Eva gaat het beleven met zweefvlieginstructeur Dennis. Kijk maar eens naar deze...

Zwembadglijbaan

Snelheid en veiligheid zijn belangrijk bij zwembadglijbanen. Presentator Bart wil weten hoe deze glijbanen worden gemaakt en hij praat en glijdt mee met twee glijbaankeurmeesters. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.