Calorieën worden vaak neergezet als de boosdoeners voor je slanke lijn. Maar je lichaam heeft calorieën gewoon nodig, net zoals een auto niet kan rijden zonder brandstof. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Dafne Schippers is Olympisch sporter en houdt van gezond en lekker eten. Op haar website vind je super gezonde recepten.
De Schijf van Vijf is een hulpmiddel van het Voedingscentrum om gezond en lekker te eten en drinken. Eten met de Schijf van Vijf is goed voor jezelf, je familie en vrienden én voor de planeet. Op deze site lees je er alles over.
Je spijsvertering, je afweersysteem: ze worden geregeld door eiwitten. Eiwitten zitten bijvoorbeeld in eieren, vlees en groente. En je wordt er ook nog eens heel sterk van. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.
Deze speciale Kidsweek staat vol met leuke weetjes over eten, interviews, artikelen en natuurlijk puzzels en moppen. En je leest alles over gezond eten met de Schijf van Vijf. Bekijk 'm hier.
Gezond en gevarieerd eten zijn hartstikke belangrijk voor je. Vooral fruit en groente heb je nodig om lekker fit te blijven. Wil je weten hoe je gevarieerd kunt eten? Bekijk deze clip van Schooltv.nl.
Granola is een soort muesli en wordt gemaakt van havervlokken en andere granen. Janouk laat zien wat er moet gebeuren voordat die granen zichzelf granola mogen noemen. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op schooltv.nl.
Voordat je havermout kan eten bij je ontbijt, moet er een heleboel mee gebeuren. Eerst moeten de haverkorrels worden gepeld en schoongemaakt. Dan worden ze gepeld en gebrand. En daarna kun je het op talloze manieren klaarmaken. Eet smakelijk! Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op schooltv.nl.
Koolhydraten zitten vol met energie voor je lichaam. Ze zitten bijvoorbeeld in brood, aardappels, rijst en pasta. Een prima energiebron, zolang je je koolhydraten uit gezonde producten haalt, en niet alleen uit snoep of wit brood. Bekijk de Clipphanger op schooltv.nl.
Het Nationaal Schoolontbijt 2025 vindt plaats van maandag 10 tot en met vrijdag 14 november. Je leest alles over dit feestelijke en gezonde ontbijt op deze site.
Informatie over het ontbijt uit Wikikids, de online encyclopedie voor en door kinderen.
De klant van vandaag wil een heerlijk diner bestellen. Hij heeft nog niet eens een ontbijt gegeten vandaag, dus hij heeft flinke trek. Maar niet ontbijten is toch helemaal niet goed voor je? Moffel zorgt dat het goed komt. Bekijk het filmpje van Koekeloere op Schooltv.nl.
Het ontbijt is heel belangrijk, ook als je wilt afvallen. Meester kok Rudolph van Veen legt uit waarom je om slank te blijven of te worden 's morgens goed moet eten. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Victoria mag nooit zonder ontbijt de deur uit. Ze gaat factchecken of het echt slecht voor je is als je niet ontbijt. Bekijk het filmpje van Willem Wever op schooltv.nl.
Flip is op bezoek bij voedingscentrum Lekker Puh. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Wat gaat er allemaal in een salade? Allemaal gezonde dingen! Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
In Smaakwereld ontdek je alles over waar ons eten vandaan komt. Met filmpjes, onderzoekjes, spelletjes en tips om dingen te kweken en te knutselen.
Groente is gezond. Spinazie dus ook. Maar word je van spinazie eten net zo sterk als het tekenfilmfiguurtje Popeye? Bekijk het clipje van Studio Snugger op Schooltv.nl.
Vaak wordt er gezegd dat je sterk wordt van spinazie. Victoria zoekt uit of dat echt waar is. Bekijk het filmpje van Willem Wever op schooltv.nl.
Deze pagina van het Voedingscentrum staat boordevol ideeën voor een spreekbeurt over gezond eten en drinken.
Ga aan de slag met de aanwijzingen op de site en zoek het stap voor stap uit. Lees na je onderzoek de uitleg. Aha! Zo zit dat dus!
Stofjes die goed voor je zijn Als je gezond en gevarieerd eet, krijg je genoeg vitamines binnen. Maar bij een vitaminetekort word je vanzelf ziek, zwak en misselijk.
Om fit en gezond te blijven heeft je lichaam voedingsstoffen nodig. Lees er over op Wikikids, de online encyclopedie voor en door kinderen.
Een spreekbeurt of werkstuk over zuivel? Op deze plek vind je alle informatie en tips die je nodig hebt. Ook vind je hier allerlei handige hulpmiddelen om je presentatie of werkstuk nog leuker en mooier te maken. Bijvoorbeeld afbeeldingen, filmpjes en een mooi PowerPointsjabloon voor je presentatie......